[...] mam przerwe, która zapewne potrwa do 5 stycznia i tak wczoraj zawalczyłem z kolegami no i oczywiscie w sylwestra trzeba przypompic bo to taka juz tradycja i poprostu przywitanie roku dla mnie juz w naturalny sposob. Jak juz napisałez staram sie nie pic jak cwicze, a jak mam przerwe to lubie sobie wypic. Moj sposob na małego kaca i chyba brak [...]
mam juz zakupione 20 flakonów deki greckiej, to juz jakis poczatek na cykl bedzie. Wczesniejszy cykl miałem z deki i enana a teraz zamiast enana chciałbym sprobowac z mixem. sapphireex co do propa to wiem ze jest za***isty ale niebardzo jestem przekonany za nim bo wymecza mnie te czeste kłucie bo pewnie co dwa trzy dni trzeba go ładowac ale [...]
Ja proponuję AZS Politechnika Łódzka. Sala na Undergroundem. Treningi poniedziałek-czwartek 18:00. Wpadaj, potrzebuję mięsa armatniego ;-) Odnośnie Leszka Piąstki to nie jest to taki zły trener, ale rzeczywiście na pewne fobie, które niekoniecznie każdemu muszą przypaść do gustu. Z tego co wiem sekcja UŁ pomimo dobrego zaplecza nie ma zbyt wielu [...]
wiem jestem świadom tego ze badania to podstawa, tylko ze jestem w delegacji za granicą i nie mam takiej możliwości, badania bd robił w polsce dopiero za ok 2tyg,a problem jest w tym ze po drodze mam ślub i trochę lipa szturchać pannę z miękką pałą
Wiem, jajek nie mam w diecie, ponieważ ostatnio jest u mnie deficyt jajek, a kupować z Biedronki nie chcę bo to syf. Nie dobre są czuć różnicę między wiejskimi, a z miasta. Tylko jak już będzie świeża dostawa jajek ( ok września), zmieniam ten posiłek o 22 na taki z jajkami. Codziennie zażywam oliwe z oliwek w sosach ( np do pomidorów, jem [...]
wiem bo w tamtym roku an moscie zeszo ze mniue tylko 2 kg sama woda siła praktycznie taka sama spadków sie nie boje bo po tylu miesiacach to trwał masa jest tylko nie chce robic mostku w zime bo to dobry okres do cwiczeń zrobiłem błąd ze zaczołem w lipcu a nie we wrześniu czy pażdzierniku , czemu tak nisko test a tak wysoko tren ? ja myślałem ze [...]
No na żywo to całkiem co innego, wiadomo, 3 zdania, korekta, i gość wie o co chodzi, a tu z tego natłoku zdań jestem pewna że autor posta dużo nie zrozumiał tak praktycznie jak to ma przełożyć na boj i przede wszystkim po co to wszystko, to jest jasne dla ciebie dla mnie, wiem że intencje miałeś dobre, ale dla kogoś początkującego to może byc [...]
Ortanol bierzesz jako osłonkę na żołądek ale przed czym go osłaniasz? Jeśli trzustka jest twoim jedynym problemem to ja bym brał. Wiem co pisze bo mi trzustka też nie spełnia swojej roli. Żadnych zaleceń dietetycznych przy tym schorzeniu od doktora nie otrzymałem. Alkohol też mogę wypić i nic się nie dzieję złego. Jeśli podczas przyjmowania Kreonu [...]
Dzieki deca deuko za odzew.Jeśli chodzi o prolon. to po tych dwóch ostatnich kuracjach czuje że słabo na mnie działa-dopiero przy wiekszych dawkach(300mg-400mg/tydz) idzie masa.Propiona jeszcze nie brałem ale słyszałem że ma mocniejsze działanie i wiecej masy idzie na nim zrobić.Wiem też że masa po nim szybciej spada niż po prolonie ale może w [...]
Witam. Niechce zakladac nowego tematu wiec zapytam tu. Niemowcie zebym poszukal odpowiedzi , naprawde nie mam czasu , jestem w woju z ograniczonym dostepem do neta ( 2h miesiecznie....). Musze: 1. Dzwigac sie 15 razy nachwytem na drązku. 2. 3km Robic w 12,30 min. ( pale ) 3. 80 brzuszkow w 120 sek.( to najmniejszy problem) W woju stracilem juz 20 [...]
Prestarium z tego co wiem powinno sie brac z rana na pusty zołądek i po 4h zaczyna dzialac... ja od jutra zaczynam brac Prenessa od cisnienia jak nie pomoze odstawiam tescia i winka. Ciekawe dolegliwosci opisujecie przy nadcisnieniu ani razu mi niepoleciala krew z nosa przy przysiadach itp. serce nie kuje, brak szumow w uszach, apetyt jak [...]
O ile wiem, chodziło o liczbę użytkowników zarejestrowanych na jednej domenie oraz niezwykły wzrost liczby sogów w ciągu kilku dni (w kilku działach awans na znawcę). Nie odpowiadałeś przy tym na prośby o wyjaśnienia lub jakikolwiek kontakt ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "Czy oddawanie krwi przy [...]
[...] ale wszystkie trzeba kochac jego cykl rozgrzewkowy to 100 tab mety ruskiej.. wiem ze to za duzo,jemu by starczylo 40-50 tab. na poczatek, ale on chce 100.. aha i koles nie cwiczy.. to bedzie jego pierwsza w zyciu przygoda z silownia i koksem:) dopiero teraz zaczal troche na drazku machac zeby pozniej na silce nie miec duzych zakwasow po [...]
Ja nie napisałem że muszą dochodzić bo pozycji bolesnych tylko tak jak było na tym filmiku....To nie jest tak, że jak nie możesz zrobić szpagatu, to robisz rozkrok, ktoś na ciebie wskakuje dociskając cię do ziemi i po sprawie.-tak nie napisałem.Za bardzo dosłownie to wziołeś,to nie jest tak że ja myślę że stretching wiąże sie z bólem itd. tylko [...]
Jak ja zaczynałem, to też miałem kilka przykrych sytuacji. Chłopaki się ze mnie śmiali, dokuczali, dogadywali, ogólnie w****iali i wyzywali. Teraz wiem, że to była zwykła zazdrość, oni trenowali po 3-4 lata, a ja po roku treningów z nimi wygrywałem w walkach. Sensei zaczął mnie wystawiać na zawody i chłopaki po pewnym czasie przestali trenować ;d [...]
Heheh Senegroth :] wiem co o tym tez mialem EHPHD ciela potwornie w grudniu (ubieglego roku) mialem ostatni start i do dzisiaj dzien mam jeszcze malutkie znamiona pewnie na wakacje nie bedzie juz nic widac. Dzieki Bogu sie porwala :] zdecydowanie te nowe koszulki nie tna tak bardzo.
Firmowe tez mozesz kupic do 1500zl. Nie bedzie tak "kozacko" wygladal jak to pisze sprzedawca na allegro, nie bedzie farbowanych opon, tarczowek ale dostaniesz dobry szprzet z dobra rama. Firmowe rowery np. merida, giant, scott, gary fisher, specialized, kona, author. Zwroc uwage na ile daja gwarancje w tym ferrini na rame, osprzet. Wiem ze [...]
Acha to juz teraz wiem o co chodzi z tymi fotkami na fotce polewej morze nie jest wzburzone te fal sa normalne jezeli punkt odniesienia przyjmiemy reke....bo reka jest normalna a Ty na king size jechales ....ale w paluchi Ci nie poszlo.....A na drugiej fotce morze jest wzburzone jezeli punktem odniesienia beda michaly a ty jests maly bo rece sa [...]
Cisnienie...
